Archivos en la Categoría: Entrenamiento

200907

Lo primero que salta a la vista es el esfuerzo académico para reunir en tres tomos los más recientes trabajos sobre psicología del deporte.  Dicho afán es recompensado en una obra cuyo calibre y factura pocas veces sale de imprenta.

El primer tomo trata de los fundamentos manejados en esta rama de la psicología. A decir de su compilador, la óptica parte desde la configuración histórica del deporte, la cohesión, el liderazgo, los conceptos claves, el estilo de comunicación de los grupos deportivos finalizando con el comportamiento de las masas en el deporte.

Por su composición y armado, el libro resulta de una legibilidad práctica, los cuadros y gráficas realzan su papel clarificador incluyendo el basto lenguaje técnico el cual pocas veces llega a ser complicado.  De igual forma, las fuentes citadas en cada artículo constituirían en sí mismas una interesante herramienta de orientación analítica. Seguramente esta obra será referente más allá de la frontera europea.

Para consultar el acervo de Biblioteca dar clic aquí

Para el concentrado de  Nuevas Adquisiciones dar clic aquí

el entrenador de futbol

Traducción del material inglés Soccer Coaching. The profesional way, Malcolm Cook comparte en este libro “toda la información y asesoramiento que los entrenadores de futbol necesitan para dirigir con éxito un equipo”. Aquí se desglosa el proceso de entrenamiento deportivo partiendo desde la planificación general hasta la búsqueda de talentos.

Apoyado en su experiencia como entrenador, Malcolm Cook  da cuenta de un buen número de recursos, ideas, herramientas de entrenamiento y actividades prácticas necesarias para entrenar equipos de futbol. Desde el punto de vista del autor, lo profesional es planteado en el sentido de mejorar la metodología de entrenamiento adaptándola a cada estilo de entrenador. Por su contenido, los jugadores también serán beneficiados con técnicas probadas en el plano profesional.

Además, el lector se encontrará con tres rasgos distintivos: lo moderno de su diseño,  los estilos tipográficos que permiten la comprensión fácil de la información y pensado en la durabilidad del material, el libro esta hecho con papel especial. En suma, la composición general del libro apoya directamente el objetivo principal del trabajo: ser un manual fundamental que para todo entrenador obtenga  lo mejor de su equipo.

Para consultar el acervo de Biblioteca dar clic aquí

Para el concentrado de  Nuevas Adquisiciones dar clic aquí

bol_oct0008

Kirsch, David.

CLAVE: RA781 K5618. 296 pp.

Este libro presenta un programa de entrenamiento físico y de nutrición que le permitirá transformar su cuerpo en sólo dos semanas y le enseñará a mantener eses resultados de por vida. Con una combinación de trabajo cardiomuscular y de entrenamiento de resistencia con poco peso y muchas repeticiones, conseguirá moldear, tonificar y acondicionar su cuerpo.

La parte principal del New York Body Plan es el entrenamiento cardiomuscular de 45 minutos que realizará tres veces a la semana durante la primera semana y cuatro durante la segunda. Mientras que en el programa cardiomuscular se implica a más de un grupo muscular a la vez, los movimientos de tonificación se centran en puntos específicos de su cuerpo para piernas y para abdominales permiten moldear y tonificar las zonas problemáticas con sus sesiones de baja intensidad centrando y aislando los abductores, los aductores, las caderas, los glúteos, la barriga, la cintura y el abdomen.

También se incluye un programa preparatorio para aquellos que no realicen ninguna actividad física.

Patrice Marseillou . Badalona : Paidotribo , 2007. 521 p   Clave:GV943.9 T7 M3118

 ESTE LIBRO DESARROLLA UNA PROGRAMACIÓN ANUAL DE ENTRENAMIENTO para las categorías de juveniles y séniores que se estructura por ciclos técnicos y tácticas individuales y colectivas para conseguir una buena sesión. Cada sesión y cada ejercicio presentan una base dentrenamiento para que el entrenador pueda preparar el plan de entrenamiento adaptado a las necesidades de su grupo y de los objetivos marcado a largo plazo. El libro incluye, además, una preparación física integrada para toda la temporada.

Para ampliar tu búsqueda puedes visitar: http://biblioserver.cufcd.edu.mx/altair/buscador/opac.asp

Leer más »


Clasificación: GV943 W3218

Futbol a la medida del niño : desarrollar la inteligencia del juego para jugadores hasta diez años / Horst Wei.  Gymnos , 200?

Temas: Futbol Soccer infantil, Entrenamiento, Técnica y táctica